米カンザス大学やアメリカン・アカデミー・オブ・ドラマティック・アーツで演劇を学ぶ。

英オックスフォード大学ブリティッシュ・ドラマ・アカデミーのワークショップに参加した際、プロデューサーのマイケル・カーンに師事し、ベン・キングズレー演出の舞台「ハムレット」に主演。帰国後、TVシリーズ「Sisters」（92～95）に出演し、95年に「クルーレス」で映画デビューする。

以降、ホラーシリーズ「ハロウィン6 最後の戦い」（95）やTVシリーズ「フレンズ」（02～04）などに出演。2000年代中頃からは「俺たちニュースキャスター」（04）、「40歳の童貞男」（05）、「無ケーカクの命中男　ノックト・アップ」（07）といったジャド・アパトー製作のコメディ映画で活躍する。マーベル映画「アントマン」（15）ではタイトルロールを演じ、「アベンジャーズ　エンドゲーム」（19）や「アントマン＆ワスプ　クアントマニア」（23）など一連のマーベル・シネマティック・ユニバースの作品でも同役で活躍。その他の出演作に「ゴーストバスターズ　アフターライフ」（21）などがある。