特雷勒·伊丽莎白·霍华德（Traylor Elizabeth Howard，1966年6月14日-，身高1.65米（5英尺5英寸），美国女演员。她因在电视连续剧《僧侣》（2002-2009 年）中饰演娜塔莉·蒂格、电视连续剧《两个男人和一个女孩》（1998-2001 年）中的莎朗·卡特和电视连续剧《波士顿公园》（1996-1997 年）中的乔伊·伯恩斯而闻名。

霍华德出生于佛罗里达州奥兰多。她是三个孩子的中间。她就读于奥兰多的高地湖预备学校，然后毕业于佛罗里达州立大学，获得传播、广告和英语学位。她十几岁时在奥兰多的海洋世界工作。

霍华德于 1994 年开始了她的演艺生涯，当时她出现在 AT&T 公司的“You Will”系列电视广告之一中。她在电视上的第一个主要角色是两季情景喜剧《波士顿公园》饰演乔伊·伯恩斯。

1998年，霍华德在电视连续剧《两个男人和一个女孩》中饰演莎朗·卡特。该节目在评论界和商业上都取得了成功，霍华德的表演也受到了赞扬。她在节目中呆了四个赛季。

2002年，霍华德在电视连续剧《僧侣》中饰演娜塔莉·蒂格。该节目大受欢迎，霍华德的表演广受好评。她于 2009 年获得了格雷西奖喜剧系列杰出女配角奖。她在节目中呆了七个赛季。

霍华德还出演了几部电影，包括《婚礼策划师》（2001 年）、《戴帽子的猫》（2003 年）和《丑陋的真相》（2009 年）。

她与贾雷尔·波特曼（Jarel Portman）结婚，育有两个儿子。

除了演艺事业，霍华德还是多个慈善机构的发言人，包括美国红十字会和许愿基金会。她也是一名经过认证的瑜伽教练。