赖琳恩（Lene Lai），1989年6月6日出生于中国台湾省，中国台湾影视女演员、模特。

2006年，赖琳恩以模特身份出道。此后，她以艺名琳恩担任《我爱黑涩会》等节目的主持人，2008年，赖琳恩获得香港亚洲小姐选美大赛季军。2009年，赖琳恩出演了个人首部大银幕作品《绝命派对》。2011年，出演都市青春爱情剧《幸福蒲公英》。2012年，赖琳恩主演了都市剧《亲爱的我想告诉你》。2013年，赖琳恩凭借时尚剧《光环之后》进军内地演艺圈。2015年，赖琳恩出演了科幻剧《来自未来的史密特》。2016年，主演了都市爱情偶像剧《后菜鸟的灿烂时代》，在剧中饰演了精明强干的苗爱莎。2018年，参演电视剧《美男鱼澡堂》。2023年，参演的电视剧《鬼之执行长》播出。