释小龙刚刚学会走路，就常随其父（陈同山，现任中国嵩山少林寺武术学校校长）进少林寺参禅拜佛。特别是武僧们那宏大的练功场面，深深吸引了他，常使他流连忘返。两岁时拜少林寺第30代接法传人释永信为师，赐法名：释小龙。自小龙步入武坛以来，在父亲言传身教下，进步神速。

年幼的释小龙，聪明好学，在父亲及师兄的启导下，勤学苦练，不论是刮风下雨、烈日曝晒，还是三九严寒，他都坚持练功，终于以惊人的毅力、高超的技艺，赢得了世人的赞叹。1991年6月，小小年纪的释小龙，随嵩山少林寺佛学文化访问团访问台湾地区，被台湾地区报纸、杂志誉为来自大陆的“和平使者”、“神奇的少林龙子”。从此,小龙的名气越来越大，影视演艺界的客商纷纷与他签订合约。1993年7月台湾长宏影视公司与小龙签定合约，8月与台湾著名歌星林志颖合拍了第一部影片《旋风小子》.1993参加了河南电视台少儿联欢晚会。1994年4月与香港吴孟达、郑少秋合拍了《新乌龙院》，8月与台湾影星金城武、叶全真在美国拍摄了影片《中国龙》，在中国拍摄了《武尊少林》、《少林雄风》等一系列电视片.

1995年，小龙在香港与吴孟达合拍了《无敌反斗星》，与葛民辉、邱淑贞合拍了《赌圣》，与台湾钟镇涛、香港张敏合拍了《十兄弟》，与香港影星元彪、罗家英合拍了《龙在少林》。这一年小龙还应香港电影协会的邀请，作为十四届电影“金像奖”特邀嘉宾，为世界著名影星成龙颁奖；在天津举行的第四十三届世界乒乓球锦标赛开幕式上，表演“中国功夫”1996年小龙参加了中央电视台举办的“九六元宵节文艺晚会”4月又在香港与成奎安、方芳合拍了《黄金岛历险记》等影片。 现在被世人公认为大陆三小龙[地高龙（南拳，12届广东省省运会54公斤级冠军），潇小龙（中拳腿），释小龙（北腿）]之一。 释小龙的偶像是成龙大哥，他的愿望是像成龙大哥一样成为国际武术巨星。释小龙至今已出访过新加坡、美国、加拿大、日本；香港、台湾等国家和地区。他在拍片的同时，在师父的严格要求下，一边苦练武功，一边学习文化，为少林武术走向世界而努力奋斗着。