艾伦·迈克尔·里奇森（Alan Michael Ritchson，1982年11月28日-），美国演员、模特、歌手。他以他的模特生涯以及他在 CW 的 Smallville 和 Spike TV 的蓝山州的 Thad Castle 中扮演的超级英雄海王而闻名。

里奇森还在 2013 年的《饥饿游戏：着火》中饰演 Gloss，并在 2014 年的《忍者神龟》重启中饰演拉斐尔。

里奇森出生于北达科他州的大福克斯，是高中教师维克（1958 年 6 月 21 日出生）和美国空军退役军士长大卫·里奇森（1956 年 6 月 5 日出生）的儿子。他是三兄弟的中间;最年长的埃里克和最小的布莱恩。在他的童年时期，他的家人搬到了伊利诺伊州的兰图尔。10岁时，里奇森的家人终于在佛罗里达州的尼斯维尔定居下来。他就读于尼斯维尔高中，并于 2001 年毕业。在2013年接受印尼杂志《Da Man》采访时，他曾经获得全额音乐奖学金，但不知所措。从 1999 年到 2003 年，他以双录取学生的身份就读，并在奥卡卢萨沃尔顿社区学院（现为西北佛罗里达州立学院）获得 AA 学位。他是美术部声音和牧歌歌手的成员。